د نښو پیژندل
هغه ماشومان چې ځورول کیږي تل تاسو ته مستقیم نه وايي. پرځای یې، دوی ممکن په چلند کې بدلونونه وښيي. لپاره وګورئ:
- نه غواړي ښوونځي ته لاړ شي - په ځانګړي توګه که دوی دمخه خوند اخیستی وي
- د خراب شوي سامان سره کور ته راتلل یا په مکرر ډول "له لاسه ورکول" توکي
- د خوړلو یا خوب کولو په بڼه کې بدلون
- بې ځایه کېدل، اندېښمن کېدل یا اوښکې کېدل
- ناڅرګند فزیکي شکایتونه — سر درد، د معدې درد
- په اکاډمیک فعالیت کې کمښت
- د ملګرتیا په ګروپونو کې بدلون - ناڅاپه ملګري نه درلودل، یا خارج کیدل
- ** په کور کې غوسه یا غوسه کیدل
- د ښوونځي په اړه د خبرو کولو زړه نازړه
دا ټولې نښې د ځورونې نښه نه کوي - دوی کولی شي نورې مسلې منعکس کړي. مګر که تاسو یو نمونه وګورئ، دا د تحقیق ارزښت لري.
ستاسو د ماشوم سره خبرې کول
که تاسو د ځورونې شک لرئ، د ښوونځي سره سمدستي اړیکه ونیسئ. د خپل ماشوم سره خبرې پیل کړئ.
د خبرو اترو خلاصولو څرنګوالی
- یو آرامه، شخصي شیبه غوره کړئ - نه سمدلاسه د ښوونځي وروسته کله چې احساسات لوړ وي
- خلاصې پوښتنې وکاروئ: "ما ته د خپلې ورځې په اړه ووایاست" پرځای "ایا تاسو نن ځورول شوي؟"
- د خبرو کولو څخه ډیر واورئ
- د دوی احساسات تایید کړئ: "دا واقعیا ستونزمن ښکاري" یا "زه پوهیږم چې تاسو ولې خپه یاست"
- د سمدستي د حل کولو ژمنه مه کوئ - ووایاست "راځئ چې دا په ګډه کار وکړو"
څه باید ونه ویل شي
- "یوازې دوی له پامه غورځول" - دا د دوی تجربه ردوي
- "دوی بیرته ووهئ" - دا وضعیت لا پسې زیاتوي او ممکن ستاسو ماشوم په ستونزو کې راولي
- "ولې تا راته ژر ونه ویل؟" - دا ګناه رامنځته کوي
- "تاسو باید سخت شئ" - دا دوی شرموي
هغه څه چې ماشومان یې اوریدلو ته اړتیا لري
- "دا ستاسو ګناه نه ده"
- "زه پرتاسو باور لرم"
- "له تاسو څخه مننه چې ماته یې وویل - دا زړور و"
- "موږ به په ګډه کار وکړو"
د ځورونې ډولونه پوهیدل
ځورول د هغه چلند په توګه تعریف شوي چې تکرار کیږي، د زیان رسولو په موخه وي، او د ځواک عدم توازن پکې شامل وي. پدې کې شامل دي:
- فزيکي - وهل، وهل، د سامان اخيستل
- لفظي - نوم اخیستل، توهینونکي تبصرې، ګواښونه
- ټولنیز/اړیکی — اخراج، د اوازو خپرول، د ملګرتیا لاسوهنه
- سایبر ځورول - آنلاین ځورول، د رضایت پرته د عکسونو شریکول، د ګروپ چیټونو څخه ایستل
ټول ښوونځي په قانوني توګه اړین دي چې د ځورونې ضد پالیسي ولري. تاسو معمولا دا د ښوونځي په ویب پاڼه کې موندلی شئ.
د ښوونځي سره کار کول
1 ګام: هرڅه مستند کړئ
مخکې له دې چې ښوونځي ته نږدې شئ، لاندې ولیکئ:
- څه پیښ شوي (د پیښو، نیټو، وختونو، ځایونو په اړه مشخص وي)
- څوک پکې ښکېل وو
- ستاسو ماشوم څنګه اغیزمن شوی
- هر ډول شواهد (اسکرین شاټونه، پیغامونه، او نور)
2 ګام: د ټولګي ښوونکي / فارم ښوونکي سره اړیکه ونیسئ
د خپل ماشوم ښوونکي سره پیل کړئ. د خصوصي ناستې غوښتنه وکړئ (د ښوونځي په دروازه کې چټکه کلمه مه کوئ). خپلې اندیښنې په آرامۍ او ځانګړې توګه شریک کړئ.
دریم ګام: په لیکلو کې تعقیب کړئ
له غونډې وروسته، یو بریښنالیک واستوئ چې لنډیز یې ولیکئ چې څه خبرې شوي او کوم عملونه موافقه شوي. دا د کاغذ لاره جوړوي.
څلورم ګام: ښوونځي ته د عمل کولو وخت ورکړئ
ښوونځي وخت ته اړتیا لري چې تحقیق وکړي او ځواب ورکړي. یو مناسب وخت 1-2 اونۍ دی. د ښوونځي څخه پوښتنه وکړئ کله چې تاسو د تازه معلوماتو تمه کولی شئ.
5 ګام: د اړتیا په صورت کې وده وکړئ
که وضعیت ښه نه شي:
- د مشر استاد یا مرستیال سره لیدنه وکړئ
- د ښوونځي د شکایتونو د کړنلارې په تعقیب یو رسمي شکایت ولیکئ
- د د واليانو رییس سره اړیکه ونیسئ
- که ښوونځی اکاډمۍ وي، نو د د اعتماد اجرایوي رییس سره اړیکه ونیسئ
- د وروستي حل په توګه، Ofsted یا د پوهنې ریاست سره اړیکه ونیسئ
ستاسو د ماشوم ملاتړ
د ښوونځي سره د کار کولو پرمهال، تاسو په کور کې ډیر څه کولی شئ:
- د دوی باور پیدا کړئ — له ښوونځي بهر فعالیتونه وهڅوئ چیرې چې دوی د وړتیا او ارزښت احساس کوي
- د مقابلې ستراتیژیو ته درس ورکړئ - د رول لوبولو ځوابونه، د بدن د قوي ژبې تمرین وکړئ
- روټینونه ساتل - ثبات مرسته کوي کله چې نور شیان ناڅرګنده وي
- تړلې پاتې شئ - خبرو ته دوام ورکړئ، غوږ ونیسئ
- مسلکي ملاتړ ته پام وکړئ - که چیرې اضطراب یا ټیټ مزاج دوام ومومي، د مشورې لپاره د راجع کولو په اړه خپل GP سره خبرې وکړئ
کله چې د ښوونځي حرکت ته پام وکړئ
د ښوونځیو لیږدول باید وروستی ځای وي، نه لومړی غبرګون. مګر دا ممکن سم انتخاب وي که:
- ښوونځی ستاسو د هڅو سره سره د ځورونې په حل کولو کې پاتې راغلی
- ستاسو د ماشوم رواني روغتیا په جدي توګه اغیزمن کیږي
- د ښوونځي کلتور داسې ښکاري چې ځورونې زغمي یا نورمال کوي
- ستاسو ماشوم د حرکت کولو غوښتنه کوي او فکر یې کړی دی
که تاسو حرکت کوئ، دا د تیښتې پرځای د "نوي پیل" په توګه په مثبت ډول چوکاټ کړئ.
ګټورې سرچینې
- د ځورونې ضد اتحاد
- Kidscape — د مرستې لاین: 020 7823 5430
- Childline — 0800 1111 (وړیا، محرم)
- ځوان ذهنونه — د ماشومانو لپاره د رواني روغتیا ملاتړ
- د ځورونې په اړه د GOV.UK لارښود
- انټرنیټ مسایل — د سایبر ځورونې ملاتړ
ځورونه هیڅکله د منلو وړ نه ده، او هیڅ ماشوم باید دا احساس ونه کړي چې دوی باید دا برداشت کړي. که تاسو له دې سره مبارزه کوئ، تاسو یوازې نه یاست - او مرسته شتون لري.