Распознавание знаков
Дети, над которыми издеваются, не всегда говорят вам об этом прямо. Вместо этого они могут демонстрировать изменения в поведении. Следите за:
- Не хочет идти в школу — особенно, если раньше им это нравилось.
- Приходите домой с поврежденными вещами или часто «теряете» вещи.
- Изменения в режиме питания и сна
- Становится замкнутым, тревожным или плаксивым
- Необъяснимые физические жалобы — головные боли, боли в животе.
- Падение успеваемости
- Изменения в группах дружбы — внезапное отсутствие друзей или исключение из группы.
- Агрессивность или злость дома
- Нежелание говорить о школе
Не все эти признаки указывают на издевательства — они могут отражать другие проблемы. Но если вы заметили закономерность, ее стоит изучить.
Разговор с вашим ребенком
Если вы подозреваете издевательства, не поддавайтесь желанию немедленно связаться со школой. Начните с разговора с ребенком.
Как начать разговор
- Выберите спокойный, уединенный момент — не сразу после школы, когда эмоции на высоте.
- Используйте открытые вопросы: «Расскажи мне, как прошел твой день», а не «Над тобой сегодня издевались?»
- Слушай больше, чем говоришь
- Подтвердите их чувства: «Это звучит очень сложно» или «Я понимаю, почему ты расстроен».
- Не обещайте исправить это немедленно — скажите: «Давай разберемся с этим вместе».
Чего НЕ следует говорить
- «Просто игнорируйте их» — это игнорирует их опыт
- «Ударьте их в ответ» — это обостряет ситуацию и может навлечь на ребенка неприятности.
- — Почему ты не сказал мне раньше? — это порождает чувство вины
- «Нужно ужесточить» — это их позорит.
Что нужно услышать детям
- «Это не твоя вина»
- "Я верю тебе"
- «Спасибо, что рассказали мне — это было смело»
- «Мы будем работать над этим вместе»
Понимание типов издевательств
Запугивание определяется как повторяющееся поведение, направленное на причинение вреда и влекущее за собой дисбаланс власти. Он включает в себя:
- Физическое — удары, толчки, отбирание вещей.
- Вербально — обзывательства, оскорбительные комментарии, угрозы.
- Социальный/реляционный — изоляция, распространение слухов, манипулирование дружбой.
- Киберзапугивание — притеснения в Интернете, публикация изображений без согласия, исключение из групповых чатов.
Все школы по закону обязаны иметь политику борьбы с издевательствами. Обычно это можно найти на сайте школы.
Работа со Школой
Шаг 1: Документируйте все
Прежде чем подойти к школе, запишите:
- Что произошло (укажите конкретные происшествия, даты, время и место)
- Кто был вовлечен
- Как это повлияло на вашего ребенка
- Любые доказательства (скриншоты, сообщения и т. д.)
Шаг 2. Свяжитесь с классным руководителем/руководителем класса
Начните с учителя вашего ребенка. Попросите частную встречу (не быстрое слово у ворот школы). Поделитесь своими опасениями спокойно и конкретно.
Шаг 3: Дальнейшие действия в письменном виде
После встречи отправьте электронное письмо с кратким изложением того, что обсуждалось и какие действия были согласованы. Это создает бумажный след.
Шаг 4. Дайте школе время действовать
Школам нужно время для расследования и реагирования. Разумный срок — 1-2 недели. Спросите в школе, когда можно ожидать обновлений.
Шаг 5. При необходимости эскалируйте ситуацию
Если ситуация не улучшится:
- Встретьтесь с завучем или заместителем руководителя
- Напишите официальную жалобу в соответствии с процедурой подачи жалоб в школе.
- Свяжитесь с председателем управляющих
- Если школа является академией, свяжитесь с генеральным директором траста.
- В крайнем случае свяжитесь с Ofsted или Департаментом образования.
Поддержка вашего ребенка
Работая со школой, вы многое можете сделать и дома:
- Укрепляйте их уверенность — поощряйте занятия вне школы, где они чувствуют себя компетентными и ценными.
- Обучайте стратегиям преодоления трудностей — разыгрывайте ответы в ролевых играх, практикуйте напористый язык тела.
- Сохраняйте распорядок дня — стабильность помогает, когда другие вещи кажутся неопределенными.
- Оставайтесь на связи — продолжайте говорить, продолжайте слушать
- Подумайте о профессиональной поддержке — если тревога или плохое настроение не исчезнут, поговорите со своим терапевтом о направлении на консультацию.
Когда стоит задуматься о переезде школы
Перенос школ должен быть последним средством, а не первым ответом. Но это может быть правильным выбором, если:
- Несмотря на ваши усилия, школе не удалось справиться с издевательствами.
- Психическое здоровье вашего ребенка серьезно пострадало
- Школьная культура, похоже, терпимо относится к издевательствам или нормализует их.
- Ваш ребенок просит переехать и обдумал это
Если вы все-таки переезжаете, сформулируйте это позитивно как «начало заново», а не как бегство.
Полезные ресурсы
- Альянс по борьбе с издевательствами
- Kidscape — линия помощи: 020 7823 5430
- Childline — 0800 1111 (бесплатно, конфиденциально)
- Young Minds — поддержка психического здоровья детей.
- [Руководство GOV.UK по борьбе с издевательствами] (https://www.gov.uk/bullying-at-school)
- Internet Matters — поддержка киберзапугивания
Запугивание неприемлемо, и ни один ребенок не должен чувствовать, что ему приходится это терпеть. Если вы боретесь с этим, вы не одиноки — вам доступна помощь.